Պարանոցի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը տարածված պաթոլոգիա է, որն ուղեկցվում է տհաճ ախտանիշներով: Հիվանդությունը բնութագրվում է ողնաշարի դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ պրոցեսներով: Դրանց պատճառը մարմնի ոչ պատշաճ դիրքն է, կեցվածքի խանգարումները, անբավարար ակտիվ կենսակերպը: Պաթոլոգիայի ախտանիշները նվազեցնելու համար ժամանակին պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Ի՞նչ է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը:
Այս տերմինը հասկացվում է որպես միջողնաշարային սկավառակների առաջադեմ դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ վնասվածք, որոնք տեղայնացված են արգանդի վզիկի ողնաշարի մեջ: Արդյունքում, տեղի է ունենում ողնաշարի մարմինների դեֆորմացիա և հյուծում: Սա հանգեցնում է արյան շրջանառության խանգարմանը և պարանոցի նյարդերի հաղորդակցությանը:
Հիվանդությունը կարող է մեկուսացվել կամ զուգորդվել ողնաշարի այլ մասերի ՝ գոտկային կամ կրծքային հատվածի վնասման հետ: ICD-10- ի համաձայն, ողնաշարի արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը ծածկագրված է M42 ծածկագրով:
Հիվանդության հնարավոր բարդությունները
Շատերին հետաքրքրում է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի վտանգը: Timelyամանակին և համարժեք թերապիայի բացակայության դեպքում պաթոլոգիան կարող է հանգեցնել առողջության համար բացասական հետևանքների: Դրանք ներառում են հետևյալը.
- միջողնային սկավառակների ելուստ և ճողվածքի ձևավորում;
- սկավառակի պատռում նյարդերի և արյան անոթների սեղմմամբ. եթե ողնաշարը ճզմվում է, մահվան վտանգ կա.
- ռադիկուլոպաթիա;
- օստեոֆիտների տեսքը;
- պարեզիզմ և կաթված:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի հիմնական ախտանշաններն ու նշանները
Հիվանդությունը զարգանում է աստիճանաբար և սկզբում ասիմպտոմատիկ է: Հետեւաբար, ախտորոշումը հաճախ կատարվում է առաջադեմ դեպքերում: Պաթոլոգիայի հիմնական ախտանիշները ներառում են հետևյալը.
- Պարանոցի և ծոծրակի շրջանում ցավ, որը սրվում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության կամ հազի հետ մեկտեղ:
- Crեղքվածք գլխի շարժումների վրա:
- Ձեռքերում զգայունության կորուստ, այրում ուսի շեղբերում:
- Գլխացավեր, որոնք տեղայնացված են ծալքում և տարածվում են տաճարներ:
- Ընդհանուր թուլություն, ուժեղ հոգնածություն:
- Տեսողական կտրվածքի անկում:
- Ականջազրկում:
- Լսողության խանգարում:
- Սրտի զարկերի հաճախության բարձրացում:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի պատճառները
Հիվանդության առաջին նշանները սովորաբար ի հայտ են գալիս 35 տարի անց: Այնուամենայնիվ, վերջին տարիներին պաթոլոգիան սկսեց զարգանալ ավելի երիտասարդ տարիքում ՝ 18-30 տարեկան: Ամենից հաճախ այդ խնդրին բախվում են մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ պետք է լինեն մեկ դիրքում:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի հիմնական պատճառները ներառում են հետևյալը.
- ժառանգական հակում;
- նյութափոխանակության գործընթացների խախտում;
- վարակիչ հիվանդություններ, մարմնի թունավորում;
- սննդակարգի խանգարումներ. հեղուկի, վիտամինների, միկրոէլեմենտների պակաս
- ավելորդ քաշ;
- ողնաշարի տրավմատիկ վնասվածքներ;
- վատ կեցվածք;
- ողնաշարի անկայունություն;
- անբավարար ակտիվ կենսակերպ;
- հարթ ոտքեր;
- շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների ազդեցությունը;
- մարմնի դիրքի հաճախակի փոփոխություններ;
- երկար ժամանակ անհարմար վիճակում գտնվելը;
- ավելորդ ֆիզիկական գործունեություն;
- հիպոթերմիա;
- սթրեսային իրավիճակներ;
- սխալ քնելու բարձեր օգտագործելով:
Որո՞նք են հիվանդության տարբեր աստիճաններ:
Հիվանդությունը զարգանում է աստիճանաբար: Կան արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի 4 աստիճան, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի առանձնահատկություններ ՝
- Առաջինը ուղեկցվում է միջողնային սկավառակների ճաքերի տեսքով: Այս գործընթացն ուղեկցվում է մեղմ ցավոտ ցավերով, շարժումների կոշտությամբ: Պաթոլոգիան ունի ալիքային ընթացք: Իմունային համակարգի վատթարացման կամ բեռի ավելացման հետ, օստեոխոնդրոզը վատթարանում է: Եթե միջոցները ժամանակին չեն ձեռնարկվել, աննորմալ գործընթացը խորացնելու վտանգ կա:
- Երկրորդ - այս փուլում միջողնային սկավառակների ոչնչացումը շարունակվում է և նկատվում է դրանց ելուստը: Այս գործընթացն ուղեկցվում է նյարդերի վերջավորության քորոցով: Մարդը ունի անընդհատ ցավ, որն աճում է շարժման հետ միասին: Այս փուլում կա աշխատանքային ունակության նվազում, ձեռքերում թմրություն է հայտնվում:
- Երրորդը ուղեկցվում է միջողնային ճողվածքի տեսքով: Նման իրավիճակում մկանային հյուսվածքն ու նյարդերի վերջավորությունները ներգրավված են պաթոլոգիական գործընթացում: Արդյունքում կա պարանոցի և ծոծրակի շրջանում ցավ, ձեռքերում թուլության զգացում: Անոթային վնասվածքներով տեսողական կտրվածքի, գլխապտույտի և ականջների զնգոցի վտանգ կա: Երբեմն հիվանդությունը հանգեցնում է ուշաթափության:
- Չորրորդ - այս փուլը ուղեկցվում է ոսկորների աճով: Արդյունքում, նյարդային վերջավորությունների վրա ճնշումը մեծանում է: Օստեոխոնդրոզի այս ձևով պարանոցի շարժունակությունը նվազում է, ողնաշարը դառնում է պակաս ճկուն: Արդյունքում, մարդը չի կարող կատարել գլխի պարզ շարժումներ:
Ինչու՞ պետք է անհապաղ դիմել բժշկի:
Եթե օստեոխոնդրոզի ախտանիշներ հայտնվեն, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի ՝ նյարդաբանի կամ օրթոպեդի հետ: Հակառակ դեպքում պաթոլոգիան առողջության համար վտանգավոր հետևանքներ կառաջացնի:
Առաջին հերթին բժիշկը պետք է գնահատի պարանոցի ֆիզիկական ակտիվությունն ու ցավի ուժգնությունը: Բացի այդ, մասնագետը հետաքրքրված է զգայունության կորստով և այլ խանգարումներով:
Նախնական քննության արդյունքների հիման վրա սահմանվում են լրացուցիչ ընթացակարգեր: Առաջին հերթին կատարվում է ռենտգենագրություն: Դա արվում է մի քանի կանխատեսումներով: Եթե ճողվածքի կասկած կա, կարող է պահանջվել CT կամ մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա: Եթե կա արյան հոսքի խախտում, անհրաժեշտ է դառնում անցկացնել ռեոենսֆալոգրաֆիա և ֆոնդի հետազոտություն:
Բուժումը նշանակվում է ախտորոշիչ հետազոտության արդյունքների հիման վրա: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի զարգացման հետ մեկտեղ առավել հաճախ օգտագործվում են դեղերի հետևյալ կատեգորիաները.
- gesավազրկողներ - օգնում են հաղթահարել ցավը:
- Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր. վերացնում են բորբոքումները և հաղթահարում այտուցվածությունը:
- Հակասպազմոդիկ միջոցներ - օգնում են թեթեւացնել մկանների սպազմերը:
- Արյան շրջանառության բարելավման նախապատրաստական աշխատանքներ:
- Chondroprotectors - օգնում են վերականգնել միջողնային սկավառակների կառուցվածքը:
- B վիտամիններ - բարելավում են նյարդային հյուսվածքների աշխատանքը:
Բացի դեղորայքային թերապիայից, այլ մեթոդներ էլ են սահմանվում: Դրանք ներառում են մերսում, վերականգնողական մարմնամարզություն, ֆիզիոթերապիա: Օստեոպաթիայի օգտագործումը շատ արդյունավետ է: Այս դեպքում իրականացվում է մեղմ ազդեցություն ազդակիր մկանների և ողերի վրա: Որոշ դեպքերում բժիշկին խորհուրդ է տրվում կրել հատուկ օրթոպեդիկ սարք `Շանթս մանյակ:
Ձեռնարկի թերապիան համարվում է պաթոլոգիայի բուժման արդյունավետ միջոց: Նրա մեթոդներն ընտրվում են անհատապես: Գործընթացը բաղկացած է մկանային-կմախքային տարրերի վրա կետային ազդեցությունից: Դրան շնորհիվ հնարավոր է ակտիվացնել արյան հոսքը, բարելավել ավշի շարժումը և կարգավորել նյութափոխանակության գործընթացները: Ձեռնարկային թերապիան բարելավում է մկանային-կմախքային համակարգի շարժունակությունը, ուժեղացնում է իմունային համակարգը և օգնում կանխարգելել օստեոխոնդրոզի բարդությունները:
Հաճախ օգտագործվում է ողնաշարի ձգումը: Ձգման համար օգտագործվում է հատուկ սարքավորում: Ընթացակարգը օգնում է մեծացնել ողերի տարածությունը նորմալ չափի և հաղթահարել ողնաշարի կառուցվածքի խանգարումները:
Եթե նկատվում է արգանդի վզիկի սուր օստեոխոնդրոզ և հայտնվում են միջողնային ճողվածքներ, որոնք հրահրում են զգայունության նվազում և արյան շրջանառության խանգարում, վիրաբուժական միջամտության անհրաժեշտություն կա:
Բուժման տևողությունը կախված է օստեոխոնդրոզի ծանրությունից: Շատ հաճախ թերապիան իրականացվում է երկար դասընթացների ընթացքում: Ձեր վիճակը բարելավելու համար դուք անպայման պետք է փոփոխություններ կատարեք ձեր ապրելակերպի մեջ: Դա անելու համար հարկավոր է ճիշտ սնվել, հրաժարվել վատ սովորություններից և սպորտով զբաղվել:
Պարանոցի օստեոխոնդրոզի կանխարգելում
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առաջացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի առաջարկություններ.
- ժամանակին վերացնել ողնաշարի կորությունը;
- սպորտով զբաղվել ՝ մկանային կորսետ ստեղծելու համար.
- ուտել սնունդ, որը մարմնին ապահովում է կալցիումով և մագնեզիումով;
- նորմալացնել մարմնի քաշը;
- համակարգչում աշխատելիս հետևեք բժիշկների առաջարկություններին:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը լուրջ պաթոլոգիա է, որը հանգեցնում է առողջության բացասական հետևանքների: Խախտումը հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է ժամանակին ճիշտ ախտորոշել: Հետեւաբար, պարանոցի տարածքում ցանկացած անհանգստություն պետք է հիմք հանդիսանա բժշկի դիմելու համար:
Ինչպե՞ս է ընթանում բուժումը:
Բժշկի խորհրդատվություն. անամնեզ վերցնելը, միոֆասիալ ախտորոշումը, ֆունկցիոնալ ախտորոշումը:
Ինչպե՞ս է ընթանում:
Անամնեզ հավաքելը `հիվանդության վերլուծություն, սահմանափակումների և հակացուցումների բացահայտում, կինեզիթերապիայի սկզբունքների բացում, վերականգնման շրջանի առանձնահատկություններ:
Myofascial ախտորոշումը ձեռքի ախտորոշման մեթոդ է, որով բժիշկը գնահատում է հոդերի շարժման շրջանակը, նույնացնում ցավոտ կնիքները, այտուցները, մկանների հիպո կամ հիպերտոնիկությունը և այլ փոփոխություններ:
Ֆունկցիոնալ ախտորոշում (իրականացվում է վերականգնողական սենյակում). բժիշկը բացատրում է, թե ինչպես կատարել որոշակի վարժություններ սարքավորումների վրա և դիտում. ինչպես է հիվանդը կատարում դրանք, ինչ շարժման լայնությամբ կարող է աշխատել, ինչ շարժումներ են առաջացնում ցավ, ինչ քաշով կարող է աշխատել հիվանդը, ինչպես: սրտանոթային համակարգը արձագանքում է: Բացահայտվում են խնդրահարույց տարածքները: Տվյալները մուտքագրվում են քարտ: Շեշտը դրվում է:
Բժշկի կողմից նախնական հետազոտության արդյունքների և ֆունկցիոնալ ախտորոշման հիման վրա կազմվում է նախնական անհատական բուժման ծրագիր:
desirableանկալի է ունենալ ձեզ հետ.
- ողնաշարի ցավի համար - խնդրահարույց տարածքի ՄՌՏ կամ CT (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում կամ համակարգչային տոմոգրաֆիա);
- հոդացավերի համար - ռենտգենյան ճառագայթներ;
- ուղեկցող հիվանդությունների առկայության դեպքում ՝ քաղվածքներ բժշկական պատմությունից կամ ամբուլատոր քարտ;
- հարմարավետ (սպորտային) հագուստ և կոշիկներ
Դասերը սկսեք դասախոսի հետ
Բուժման ցիկլի սկզբում բժիշկը հիվանդի հետ միասին կազմում է բուժման ծրագիր, որը ներառում է բուժման նստաշրջանի ամսաթիվը և ժամանակը, բժշկի հետագա այցելությունները (սովորաբար շաբաթը 2-3 անգամ):
Բուժման գործընթացի հիմքը կազմում են վերականգնողական սենյակում բուժման դասընթացները մարզասարքերի և մարզադահլիճում անցկացվող դասընթացների ժամանակ:
Վերականգնողական սիմուլյատորները թույլ են տալիս ճշգրիտ չափաբաժնել մկանների առանձին խմբերի բեռը ՝ ապահովելով ֆիզիկական ազդեցության համարժեք ռեժիմ: Բուժման ծրագիրը բժիշկը կազմում է անհատապես յուրաքանչյուր հիվանդի համար `հաշվի առնելով օրգանիզմի առանձնահատկությունները: Վերահսկողությունն իրականացնում են որակավորված հրահանգիչները: Վերականգնման բոլոր փուլերում կարևոր է պահպանել ճիշտ շարժման և շնչառության տեխնիկան, իմանալ սիմուլյատորների վրա աշխատելիս քաշի ձեր քաշի չափանիշները, պահպանել սահմանված բուժման ռեժիմը և հետևել մասնագետների առաջարկություններին:
Հոդային մարմնամարզության դասընթացները օգնում են վերականգնել տեսողական համակարգումը, բարելավում են ողնաշարի հոդերի շարժունակությունն ու առաձգականությունը (ճկունություն) և հիանալի կանխարգելիչ համակարգ են անկախ օգտագործման համար:
Բուժման յուրաքանչյուր ցիկլ ՝ 12 նստաշրջան: Յուրաքանչյուր դաս վերահսկվում է դասավանդողի կողմից: Բուժման մեկ նստաշրջանի տևողությունը 40 րոպեից մինչև 1, 5 ժամ է: Դասավանդողը ծրագիր է կազմում ՝ հաշվի առնելով զուգակցված հիվանդությունները և վերապատրաստման օրվա ընթացքում հիվանդի վիճակը: Սովորեցնում է վարժությունների կատարման տեխնիկան և վերահսկում է կատարման ճիշտությունը: Յուրաքանչյուր 6-րդ դասընթացում իրականացվում է բժշկի հետ երկրորդ խորհրդատվություն, փոփոխություններ և լրացումներ են կատարվում ծրագրում ՝ կախված դինամիկայից:
Քանի՞ օղակ կպահանջվի:
Սա յուրաքանչյուր անձի համար անհատական է և կախված է հիվանդության առաջընթացից:
Կարևոր է իմանալ.
- որքան ժամանակ է, ինչ ունեք այս խնդիրը (հիվանդության փուլ);
- ինչպես է ձեր մարմինը պատրաստվել ֆիզիկական գործունեության համար (զբաղվում եք մարմնամարզությամբ, ցանկացած տեսակի սպորտով);
- ինչ արդյունք եք ուզում ստանալ:
Եթե հիվանդությունը նախնական փուլում է, և մարմինը պատրաստ է, բուժման մեկ ցիկլը բավարար է: (օրինակ ՝ 20-30 տարեկան երիտասարդներ, որոնք սպորտով են զբաղվում: Մենք նրանց ուշադրությունը կենտրոնացնում ենք վարժություններ կատարելու տեխնիկայի վրա, շնչում ենք, ձգվում ենք, բացառվում են «սխալ» վարժությունները, որոնք վնասակար են խնդրահարույց տարածքների համար: Նման հիվանդները անցնում են վերապատրաստում, ստանում հմտություն», Սրացումների դեպքում ստացեք առաջարկություններ և շարունակեք դա անել իրենք):
Յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական է, և յուրաքանչյուր հիվանդի համար ծրագիրը անհատական է: